Создать акаунт

КСП 5 класс

09 дек 2020, 22:04
Начальная школа
1 770
0


(И) (К) выполнение подводящих упражнений на полу.
ФОРМАТИВНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ:
1. Из упора лежа толчком ног развести их и принять упор стоя согнувшись ноги врозь, выпрямляясь, выполнить прыжок вверх и приземлиться.
2. Из упора стоя перед может привести к заваливанию плеч назад. снарядом прыжки, сгибаясь и разгибаясь в тазобедренных суставах, с разведением ног. Следить за тем, чтобы в момент полного разведения ног таз поднимался до уровня плеч.
3. Прыжок ноги врозь через козла в ширину со страховкой. 
Типичные ошибки. 1. Продолжительная опора руками и толчок под себя. 2. Нет разгибания в тазобедренных суставах в полете после толчка руками. 3. Разгибание туловища в тазобедренных суставах выполняется только за счет поднимания плеч, ноги не отводятся назад, что 6. Из упора стоя перед может привести к заваливанию плеч назад. 

 

КСП 5 класс
Файл для скачивания будет доступен после
Поделись со своим друзьями:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПЕДФОРУМ КАЗАХСТАНА - Начальная школа

Педагогический портал для учителей

  • Только актуальные новости и документы образования РК
  • Обсуждай с друзьями
  • Делись в социальных сетях